こんにちは、毛密スカルプサロンKuKuna（ククナ）四日市店です。
「最近、抜け毛が増えてきた気がする」「髪が細くなって、ボリュームが出ない」「つむじや分け目が気になり始めた」
そんな違和感を感じたとき、多くの方が最初に悩むのがこの疑問です。
薄毛の相談って、結局どこに行けばいいの？
病院？
育毛サロン？
それとも、とりあえず自分でケア？
実はこの“最初の選択”が、その後の結果を大きく左右する ことをご存じでしょうか。
この記事では、薄毛相談の代表的な3つの選択肢（病院・サロン・セルフケア） を、それぞれの特徴・向いている人・注意点まで含めて、できるだけ中立的に解説します。
「まだそこまで深刻じゃないけど不安」「間違った選択はしたくない」
そんな方こそ、ぜひ最後まで読んでください。
結論からお伝えします
薄毛相談に“正解はひとつ”ではありません。
大切なのは、「今の自分の状態」に合った場所を選ぶことです。
そのために、まずはそれぞれの選択肢の違いを整理していきましょう。
病院・クリニックで相談する場合
● どんなところ？
皮膚科やAGAクリニックなど、医学的な診断・治療 を行う場所です。
● 主な特徴
-
医師による診察
-
内服薬・外用薬の処方
-
AGA（男性型脱毛症）の診断
-
数値や症状をもとに治療方針を決定
● 向いている人
-
薄毛が明らかに進行している
-
家族にAGAの既往がある
-
早く「医学的な治療」を始めたい
-
薬に抵抗がない
● 注意点
-
薬を継続する必要がある
-
副作用が出る可能性がある
-
「治療ありき」で進むことが多い
-
頭皮環境や生活習慣までは深く見ないケースも
病院は、“すでに進行している薄毛”には心強い選択肢です。
一方で、「まだそこまでではない気がする」「薬に抵抗がある」という方には、少しハードルが高く感じられることもあります。
育毛・頭皮ケアサロンで相談する場合
● どんなところ？
医療ではなく、頭皮環境を整えることに特化したケア を行う場所です。
● 主な特徴
-
カウンセリング重視
-
頭皮チェック（カメラなど）
-
毛穴・血行・乾燥状態の確認
-
切らない・飲まない（処方箋について）施術
-
生活習慣やホームケアのアドバイス
● 向いている人
-
薄毛が気になり始めた段階
-
抜け毛やボリュームダウンが不安
-
病院に行くか迷っている
-
薬に頼らず改善したい
-
まずは原因を知りたい
● 注意点
-
サロンによって質の差がある
-
無理な勧誘をするところも存在する
-
医療行為はできない
育毛サロンは、「薄毛の初期〜中期」「予防・環境改善」 に向いています。
特に最近は、「病院に行く前に、まず頭皮を整えたい」という理由で選ばれる方が増えています。
セルフケア（自宅ケア）という選択
● どんなもの？
市販のシャンプーや育毛剤、マッサージ、生活習慣改善など、自分で行う薄毛対策 です。
● 主な特徴
-
手軽
-
すぐ始められる
-
費用が抑えられる
● 向いている人
-
予防目的
-
まだ悩みが軽い
-
正しい知識がある
● 注意点
-
本当に合っているか分からない
-
間違ったケアを続けてしまうリスク
-
効果が出ず、時間だけが過ぎてしまう
実際に多いのが、「良かれと思って続けていたことが、逆効果だった」というケースです。
セルフケアは、状態を正しく把握したうえで行うことが重要 です。
では、どう選べばいいのか？
ここで、ひとつの目安をお伝えします。
✔ 病院が向いている人
-
明らかに薄毛が進行している
-
早急に治療したい
-
薬に抵抗がない
✔ サロンが向いている人
-
まだ初期〜中期
-
原因を知りたい
-
自然な方法で改善したい
-
病院に行くか迷っている
- 副作用を無くしたい
✔ セルフケアが向いている人
-
予防目的
-
正しい知識がある
-
定期的に状態を確認できる
実は一番多いのは「判断できずに放置してしまう人」
薄毛相談で、最も多く、そして一番もったいないのがこのパターンです。
-
まだ大丈夫だと思っている
-
忙しくて後回し
-
どこに行けばいいかわからない
その結果、「気づいたときには、選択肢が狭くなっていた」という方を、私たちは何人も見てきました。
病院に行く前に“一度相談する”という選択肢
毛密スカルプサロンKuKunaでは、こうした方が多く来店されます。
-
病院に行くか迷っている
-
薄毛かどうか判断できない
-
まずは状態を知りたい
-
無理なことはしたくない
私たちが大切にしているのは、「今のあなたに、何が必要で、何が不要か」を一緒に整理することです。
毛密スカルプサロンKuKunaでできること
✔ 頭皮チェック（見える化）
-
毛穴の詰まり
-
乾燥・赤み
-
血行状態
をカメラで確認します。
✔ 切らない・飲まない頭皮ケア
-
プラズマによるやさしい施術
-
頭皮環境のリセット
-
美容成分を浸透しやすい状態へ
✔ 無理のない提案
-
今すぐ施術が必要か
-
自宅ケアで十分か
-
病院を検討すべきか
すべて正直にお伝えします。
一人で決めなくて大丈夫です
薄毛の悩みは、とても繊細です。
だからこそ、「最初の相談先」は、とても大切だと私たちは考えています。
病院に行く前でも、何かを始める前でも構いません。
まずは、今の状態を知ること。それが、後悔しない一歩目です。
ご予約・ご相談はこちら（四日市）
WEB予約
https://moumitu.ngp-grp.co.jp/reservation/
公式LINE（無料相談）
https://lin.ee/xe6vXa0
お電話
090-6702-5709
メディア掲載歴
